Himbeer-Lippenbalsam selber machen

Frische Himbeeren

Leider sind die vitaminreichen Früchte nicht lange lagerfähig, weshalb man sie am besten so frisch wie möglich verwendet. Reife Himbeeren erkennt man daran, dass sie sich leicht vom Fruchtknoten abziehen lassen. Ist der weiche Flaum nicht mehr zu sehen oder die Himbeere schon eingedrückt, sollte man sie schnellstmöglich verarbeiten. Exemplare mit Schimmel sollten sofort aussortiert werden. Ich habe daher sogar meinen eigenen Himbeerstrauch zu Hause, so kann ich ganz nach Bedarf pflücken und naschen.

Für frische Himbeeren braucht es auch nicht viel: Ein sonniger Platz im Garten oder auf dem Balkon, regelmäßig Wasser und ab und an etwas Dünger reichen schon aus. Im Garten können die Himbeeren bei genügend Platz sogar bis zu zwei Meter hoch werden. Im Kübel werden die meisten Himbeeren jedoch nicht so groß. Eine besonders kompakte Himbeere, die für kleinere Balkone und Gärten ideal ist, sind die 'Summer Lovers Patio Red' und 'Summer Lovers Patio Gold'.

Himbeeren den ganzen Sommer über

Unterschieden werden die Pflanzen noch einmal in Sommer- und Herbsthimbeeren. Herbsthimbeeren wie die ‚Erika‘, ‚All Gold‘ oder ‚Autumn First®‘ sind remontierende Sorten. Das bedeutet, dass sie mehrmals im Jahr Früchte tragen können. Sommerhimbeeren wie die ‚Tadmore‘ oder die ‚Cascade Delight‘ tragen dagegen nur einmal im Jahr Früchte. Dafür findet die Ernte bei der ‚Cascade Delight‘ bereits im Juni statt. Wer genügend Platz hat, kann sich daher eine frühtragende Sommerhimbeere und eine Herbsthimbeere kaufen, um den ganzen Sommer von Juni bis September mit Himbeeren versorgt zu sein. Positiver Nebeneffekt: Eine zweite Himbeerpflanze kann dazu führen, dass die Ernte größer ausfällt.

Himbeeren-Lippenbalsam

Aufgrund der vielen verschiedenen Vitamine, Mineralstoffe und entzündungshemmend wirkenden Polyphenole ist die Himbeere nicht nur in kulinarischer, sondern auch in hautpflegender Hinsicht eine tolle Bereicherung! Mit Quark und etwas Honig lässt sich beispielsweise eine belebende Fruchtmaske für das Gesicht zaubern. Wer etwas mehr Zeit mitgebracht hat, kann aus den Himbeeren auch einen pflegenden Lippenbalsam herstellen.

Dieses Rezept kann natürlich variiert werden. Du kannst beispielsweise statt des Beerenwachses auch Bienenwachs nutzen. Sowohl Bienenwachs als auch Beerenwachs haben pflegende Inhaltsstoffe, die rissigen Lippen gut tun. Je mehr Wachs Du hinzugibst, desto fester wird die Konsistenz. Gibst Du weniger hinzu, wird es weicher. Wenn Du den Lippenbalsam wie ich in kleine Döschen füllst, ist eine weichere Konsistenz etwas sinnvoller.

Viele mögen außerdem unraffinierte Sheabutter, ich bevorzuge aus geruchstechnischen Gründen allerdings die raffinierte Variante. Auch wenn dies die gereinigte Version ist, enthält sie noch viele gute Inhaltsstoffe und wirkt rückfettend und entspannend auf die Lippen.

Mandelöl ist ebenfalls reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie Linolsäure, Palmitinsäure und verschiedenen Vitaminen und gilt auch für sensible Haut als gut geeignet. Das Kokosöl birgt den Vorteil, dass der Lippenbalsam bei Körperkontakt etwas schneller schmilzt und die Pflege schneller einzieht. Darüber hinaus ist Kokosöl ebenfalls sehr pflegend für die Lippen. Wer möchte, kann auch noch 2 bis 3 Gramm des pflegenden Manukahonigs hinzufügen.

Die angegebene Menge hat bei mir für vier Döschen gereicht – das ist natürlich auch abhängig von der Größe der Döschen. Anmerkung: Da ich ständig weiter experimentiere, ist das hier eine verbesserte Variante des Ursprungsrezepts.