Anbau der Heilkräuter

Für den Anbau Deiner Heilkräuter ist nicht viel erforderlich. Den Kräutern gefällt ein durchlässiger Boden, der nicht unter Staunässe leidet und ein warmer Platz an der Sonne. Du kannst Deine Kräuter auch auf dem Balkon oder zum Beispiel in der Küche in einem Topf anbauen. Je nach Kraut bekommst Du so wirksame Mittel gegen viele Beschwerden und auch Krankheiten. Dein garten wird so Dein persönlicher Medikamentenschrank im Grünen.

Aber welche Kräuter dürfen in einer gut geführten Gartenapotheke nicht fehlen und sollten auf jeden Fall angepflanzt werden? Wir haben Dir mal eine kleine Übersucht erstellt von Pflanzen, die auf keinen Fall in einer gut geführten Gartenapotheke fehlen sollten.

Kräuter aus der eigenen Gartenapotheke

Diese Kräuter werden schon seit Jahrhunderten als Heilkräuter bezeichnet. So lässt sich zum Beispiel aus Thymian, Majoran und Salbei ein Hustentee zaubern, der schleimlösend wirkt und die Bronchien beruhigt. Um das ganze geschmacklich etwas abzurunden, ist der Tee mit einem Löffel Honig gut zu genießen und außerdem legt Honig einen Film auf die gereizten Stellen im Hals und lindert die Schmerzen. Für die Zubereitung des Tees einfach frische Blätter der jeweiligen Kräuter mit heißem Wasser aufgießen und 10min ziehen lassen. Anschließend das Wasser absieben und den Löffel Honig einrühren. Diese drei Kräutervariationen helfen nicht nur bei Husten - Majoran wirkt auch unterstützend für die Verdauung, ebenso wie Salbei.


Salbei hat außerdem antibakterielle und entzündungshemmende Wirkungen. Auch Melisse hat als Pflanze antibakterielle Wirkungen und kann helfen, Krämpfe zu lindern. Fencheltee ist sicher einigen geläufig und wirkt Wunder bei Magenbeschwerden und Krämpfen. Du hast Beschwerden beim Einschlafen? Kein Problem - auch hier kann die Gartenapotheke helfen. Lavendel erfüllt hier den Zweck, beruhigend zu wirken. Um Lavendelöl selbst herzustellen, benötigst Du ca. 4 Esslöffel getrocknete Lavendelblüten und 250ml Pflanzenöl. Die Mischung in einem luftdichten Gefäß einen Monat ziehen lassen und anschließend durch ein Küchentuch sieben und in ein licht- und luftundurchlässiges Glas abfüllen. Bei Einschlafstörungen kannst Du einfach an dem Öl riechen. Durch die ätherischen Eigenschaften entfaltet das Öl die gewünschte Wirkung und sorgt für Beruhigung. Auch in der Aromatherapie spielen die ätherischen Öle von Lavendel eine große Rolle. Versuche es doch einmal selbst, den wohltuenden Duft herzustellen!

Heilkräuter ganz einfach trocknen

Fast alle Heilkräuter lassen sich auch ganz einfach trocknen, so dass Du ihre Wirkung auch von Zeiten ohne frische Kräuter nutzen kannst. Um die Kräuter zu trocknen kannst Du einfach zur jeweiligen Erntezeit Zweige abschneiden und zu einem Bündel zusammen binden. Am Besten Sortenweise, um unterschiedliche Trocknungsphasen vorzubeugen. Die Sträußchen mit Kopf nach unten zum Trocknen aufhängen und in getrocknetem Zustand in luftdichte Gefäße geben. Und schon hast Du Deine Gartenkräuter auch im getrockneten Zustand zur Verfügung.

Der einfache Anbau Deiner Gartenapotheke

Für den Anbau Deiner Heilkräuter ist nicht viel erforderlich. Den Kräutern gefällt ein durchlässiger Boden, der nicht unter Staunässe leidet und ein warmer Platz an der Sonne. Du kannst Deine Kräuter auch auf dem Balkon oder zum Beispiel in der Küche in einem Topf anbauen. So einfach kannst Du Dir Deine eigene Apotheke im wahrsten Sinne des Wortes anpflanzen und Dir etwas Gutes tun.